今日餐點

早午餐：統一肉燥麵+蛋

飲品：白開水、蜜桃烏龍無糖茶（自製冷泡茶）、現打芭樂汁

額外：香瓜一盤、開心果、巧克力派一塊


減少體重：0kg

總戰績：2.5kg



碎碎念：

把傳統體重計算成電子體脂器，微妙的是，體重硬是比傳統的多上1kg

到底哪個準？

這答案恐怕只有天知道，不過若要減肥，還是以電子版本的較優吧！

至少可算到小數點第一位，要用高體重減，才有成就感XD

一週了，總戰績是2.5kg。

難道是遇到停滯期了嗎？

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    jmkang 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()