今日餐點

早午餐：野薑花粽+味噌湯

飲品：白開水、蜜桃烏龍茶（自製）

額外：文旦一顆


減少體重：0.3kg

總戰績：4.2kg



碎碎念：

終於衝破關卡啦！可惜適逢紅姑娘來訪，在不得不招待的情況下肯定會水腫個兩三天吧～

不過這段期間努力一下，等紅姑娘回去後應該更有展獲。

此外，不知不覺地維持半個月了，沒想到能夠持續下來，而且總戰績還算不錯呢！

接下來的半個月要加油、加油！



 

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    jmkang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()