今日餐點

早餐:土司三明治+草仔粿

午餐:客家板條

飲品:檑茶三小碗、仙草茶、野薑花茶(半杯)、蜜桃烏龍茶(自製)

額外:纖體蒟蒻荔枝口味吸凍(35大卡)、草塹餅(試吃)、柿餅(試吃)


減少體重:0.1kg

總戰績:3.4kg



碎碎念:

雖然今天進食不少,為了擂茶還延遲了禁食的時間,不過趴趴走一整天,加上天熱流了不少汗,回到家還是有給他少個0.1kg。

算是很不錯了呢!

今日的遊記仍然是等晚點再寫(上週的都還沒動筆說.........囧)


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幕落,戲起

jmkang 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • 春香
  • 小姐~回來洗澡的時候才發現手很酸耶~但擂茶真的是超好喝~~托小姐的福~~~這次終於嚐到好味道了~

    擂的這麼累~也是值得的哩
  • 可是我都不會酸耶~~XD
    不過真的比以前曾喝過的好喝,有種不是茶,而是用喝的主食的感覺
    所以說,這種東西就是要自己來啦!

    jmkang 於 2008/09/11 11:54 回覆

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